比赛器材

项目介绍

比赛开始前，队员在起跑线后等待。裁判发令后，队员向前行进并在赛道上按照左手、右手、左脚、右脚相应的图形前进，踩空、踩错成绩均为无效，按照完成时间短者名次列前

体能指标

（以五星为最）

运动强度: ★

技巧要求: ★★★★★

合作要求: ★

耐力要求: ★★

力量要求: ★★

注意事项

踩空、踩错成绩均需要从起点重新完成项目

罚判规则