龟兔赛跑

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 项目简介

5名参赛人员站于器材内的起点处,裁判发令后,两队开始赛跑,赛程60米,冲到终点用时最短者,名次列前。

体能指标:

运动强度: ★★★

技巧要求: ★★★★

合作要求: ★★★★    

耐力要求: ★★

力量要求: ★★★

注意事项

严格按比赛要求及规则进行比赛,五名队员协调配合,行进速度适中。

判罚规则

整个赛程中,任何队员都不能脱离器材,否则每次触地加时5秒。


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